假日小队青甘亲子夏令营出行贴士

假日小队青甘夏令营出行tips 请家长们仔细查看哦~

衣物

青甘大环线横跨青海甘肃，气温变化很大，昼夜温差也大，就算是在夏季，青海省境内的大部分区域早晚温度都比较低，白天气温30度，衣物以夏季常规的衣物为主，但还要准备一件冲锋衣或者抓绒外套。建议多带一些色彩鲜艳的衣服，这样拍出的照片更有格调。

防晒

西北地区海拔高，气候干燥、紫外线强，墨镜、遮阳扇、防晒霜、保湿护肤品必备，另外要自备围巾帽子遮挡风沙，避免风吹了头疼。

饮食

本次餐食AA，考虑到西北自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比，无论从硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛竦，吃不惯的可以带一些榨菜过去。

住宿

西北住宿条件比不上南方，价格偏高，我们按照当地四星及以上标准安排住宿。青海的酒店基本没有空调，夜间温度会偏低，不用担心房间热和蚊虫叮咬。

药品

本次行程较长，气候差别过大，可能会出现水土不服症状，可携带有关药物及一些常备治病药物(如感冒药，肠胃药，晕车药等)，另外我们的老师也是随身携带医药包的。

关于高反

青海段海拔一般在2500-3200左右，甘肃段海拔在1000米左右，整体海拔不是很高，一般不会有高反。建议大家都保持轻松愉悦的心情，出发前我们会让大家了解高原的气候特点及有关高原反应的知识，消除对高原环境的恐惧心理，行程中可以适当多吃水果，备一些葡萄糖和盐水。

风俗

西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，忌说与少数民族有关的话题，以免造成不必要的误会。

　　本文图片来源于机构，如有侵权，请联系本站客服，客服讲帮助您联系夏令营机构进行核实删除。