夏令营参营装备建议、重要事项提醒

【营地天气】

2023年08月11日-15日

白天约30摄氏度左右，夜间10摄氏度左右。

【营地海拔】

火星营地：海拔约 1200 米左右，极少人会出现高反。

【装备建议】

1、必带装备：建议准备温标“0℃～10℃”睡袋，如果对温度相对敏感，请准备 0℃温标睡袋。

2、穿戴装备：遮阳帽、运动眼镜、冲锋衣、速干衣、速干裤、徒步鞋、徒步袜、户外背包、登山杖、运动护膝、拖鞋、防沙鞋套、保温杯。

3、洗漱用品：个人用品、防晒霜、润唇膏、湿巾等。

4、个人药品：感冒药、消炎药、 助消化药、止腹泻药和创可贴、清凉油等。

【重要事项】

1、冲锋衣都要带，早晚穿冲锋衣，可以防风保温。

2、徒步鞋建议穿专业低帮徒步鞋或山地越野跑鞋。

3、徒步线路沙尘较多，一定要多准备几双防沙鞋套。

4、参加徒步活动时，膝盖有伤和体重偏大者建议使用护膝。

5、在火星营地内，建议使用轻便鞋、拖鞋，做好保暖。

6、不建议棉质衣物，棉质衣物不易排汗，风吹之后容易感冒。

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